공부할 때 30분 이상 집중을 못하는데 학습장애가 있나 봐요

저는 공부할 때 30분 이상 집중을 잘 못해요. 처음 공부를 시작하고 30분 정도는 집중해서 잘 하다가 금방 생각이 분산돼요. 그래서 휴대폰을 본다든지 뉴스를 본다든지 웹서핑을 한다든지 해요. 그냥 잠깐 10분 정도만 보고 다시 공부하려고 했는데 보다 보면 또 1시간은 훌쩍 지나있어요. 그리고 다시 공부하려고 하면 또 30분 정도 후에는 집중력이 이어지지 않아서 딴짓을 하게 되고요. 이게 습관인지 학습장애인지는 잘 모르겠는데 어쨌든 30분 이상 이어서 공부를 못하는 상황이네요.