취업을 하려하니
아무리 경력이 있어도 새로들어가면
익힐것이 많은데
나이가드니 외우는게힘든 학습장애가 있습니다
외우기도 힘들고
다음날이되면 잊어버리고
무한반복해도 잊어버리는게많으니
자존감도 떨어지고
취업할수있을지 걱정됩니다
외우는 것에 대한 문제점이 있으시네요 깜빡깜빡 하시는 일이 많은거 같아요 우선 내가 지금 하고자 하는 일이 너무 많지 않은지 점검해 보세요 내가 하려고 하는 일이 너무 많으면 나에게 부담이 돼서 뇌의 과부하가 많이 걸리더라구요 그러니까 하고자 하는 일이 너무 많으면 좀 줄여 보시고 꼭 하고자 하는 일 부터 우선순위를 정해서 실천 해 보세요 생각보다 할 일을 줄이고 내가 꼭 하고자 하는 일들 위주로 활동을 하다 보면 낮은 것 같았던 집중력과 기억력이 높아지는 경우가 많습니다
저도 원래는 기억력이 좋은 편이었는데 나이를 먹으니까 외우는게 쉽지 않더라구요. 새로운걸 외우는 것 뿐만 아니라 알던 것도 잊어버리니까 더 문제예요. 앞으로 점점 더 심해질텐데 가끔은 큰 걱정이 되기도 한답니다. 그래서 저는 요즘 좀 차분하게, 머릿속에 정보를 천천히 넣는 연습을 하고 있어요 메모도 꾸준히 하구요. 역시 메모만한게 없는 것 같아요
