잠만보는귀여워
상담교사
집중이 잘안되는 이유가 있으시네요 머릿속의 생각이 많으신 것 같습니다 많은 생각들이 머릿속에 있으면 학습하는데 도움이 안됩니다 조금 더 마음을 비우고 학습에 임해주셨으면 합니다 머릿속을 비우게하려면 학습 전에 명상을 통해서 마음을 비우시고 학습을 할 때 조용한 노래가 백색소음을 들으며 공부를 하면 학습에 도움이 되더라구요 그리고 혹여나 생각이 많이 드시면 학습을 과감하게 중지하시고 마음속으로 생각을 정리하고 학습에 임해주세요