요즘 N잡러 하는 분들이 제 주위에도 많이 하더라고요
저도 자기개발에 노력해야겠다는 생각을 하면서
조금이라도 더 젊을 때 이것저것 배우고 자격증도 취득하고
나를 한층 더 업그레이드 하려고 내가 좋아하거나 잘 할 수 있는 일이나
배워 놓는다면 도움이 될 것 같은 것을 목록을 작성해서
차근차근 하나씩 시작하자고 생각하면서 실천을 하고 있는데 너무너무 집중이 안되고
그러다가 옆집에 아이들 소리지르고 떠들어대는 소리 강아지 짖는소리 오토바이 지나가는 소리
소음에 거슬리고 그리고 집중이 안 되서 연습장에 지문들을 써가면서 머리에 넣을려고 해도
도저히 지문이 외워지지도 집중도 안 되고 정말 나이가 들고 뇌가 죽은건지 도무지 진도가 안 나가고
뭐 하나 배우는 것이 힘들고 어렵네요 몸은 피곤하고 시간은 여유롭지는 않고
지금 보니까 환경에 대한 영향을 많이 받으시는 것 같네요 환경을 조절해보시면 집중력을 높이실 수 있을 것 같습니다. 집에서 집중력을 높이는 방법은 혼자만의 방에서 이어폰으로 노이즈 캔슬링을 키셔서 공부를 하셔도 주위 소음을 줄이셔서 집중력을 높이실수도 있구요 또는 독서실이나 스터디카페 등에 가셔서 진득하게 공부를 하실 수 있는 환경에서 학습을 하시길 바라요 학습환경이 주는 변화가 상당히 학습 능력에 영향을 주기때문에 한번 변경을 해보시길 바라겠습니다
