이것저것들 모두 바빠서 그런것
아닌가요
직장일 한가지만 하면 괜찮은데
여러가지 하다보면 그럴거예요
너무 걱정 마셔요
잠만보는귀여워
상담교사
두가지 일이상을 같이 하는 것은 좋지 않습니다
왜냐하면 뇌에 부담을 주고 과부하를 주기 때문이지요
급하더라도 하나에 하나씩해야합니다
해야할 일이 많아도 우선순위를 정해서 하나씩해야하는 것이 뇌에 좋습니다
많은 것들을 여러가지 행한다면 결국 뇌에 과부하가 생겨서 나의 낮은 집중력을 유발할 수 있습니다
그러니 하나에 하나씩 천천히 하는 습관을 가지셨으면 좋겠습니다