나이때문일까요? 요즘은 공부를 할라면 스마트폰과 유투브의 영향때문인지 집중력이 떨어져서 힘듭니다. 기억력이 현저히 감소하고 그에 따라 암기가 약해져서 학습에 방해가 되고 있습니다. 그래서 젊어서 공부를 해야한다는게 맞는거 같아요. 기억력이 좋아지려면 어떻게 해야할까요?