기억력 제로

나이때문일까요? 요즘은 공부를 할라면 스마트폰과 유투브의 영향때문인지 집중력이 떨어져서 힘듭니다. 기억력이 현저히 감소하고 그에 따라 암기가 약해져서 학습에 방해가 되고 있습니다. 그래서 젊어서 공부를 해야한다는게 맞는거 같아요. 기억력이 좋아지려면 어떻게 해야할까요?

0
0
댓글 1
  • 프로필 이미지
    잠만보는귀여워
    상담교사
    기억력을 높일 수 있는 방법은 많습니다
    우선 재미있게 게임 형식으로 높일 수도 있어요
    암기 카드 게임 또는 보드게임을 통해서 재미있게 기억력을 높여봅시다.
    그리고 독서와 암기력을 높이는 책을 읽으며 독서 능력 및 기억력을 높일 수 있습니다.
    또 내가 좋아하는 분야는 신경을 쓰고 중요하다고 스스로 생각해서 일상생활에서의 집중력 향상은 기억력을 높이는데 또 좋은 영향을 주고요
    많은 방법이 있고 내가 시간을 쓰며 노력한다면 기억력을 높일 수 있으니 한번 도전해보시길 바라겠습니다