잠만보는귀여워
상담교사
최근에 마음에 부담이 많이 생기셨나요? 또는 최근에 생각해야하거나 책임져야할 일들이 많아지셨나요? 나의 마음과 몸이 지치면 이런 경우가 많이 생기더라구요 많은 생각들이 있으면 나의 학습 능력이든, 일상 생활을 유지하는 능력들이 모두 저하되더라구요 그렇기 때문에 일상생활에서부터 오는 불편함이 있으시면 좀 그 근원을 없애주는 것도 참 좋은 것 같아요 마음의 여유를 갖는 일이 생각보다 여러가지 방면에서 참 중요하답니다
기억력이 좋은 편이었는데 어느 순간부터 금방 말한 것도 까먹고 금방 본 행동이나 제가 한 행동들을 까먹어서 실수하는 일이 많아졌습니다. 평소에 무척 예민하고 확실한 성격이라 이런 제 모습을 보면 자괴감이 들고 스트레스가 너무 쌓입니다. 무슨 문제가 생긴걸까요?
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