경력 단절 3년, 다시 일하려니 어디서부터 시작해야 할지 모르겠어요

익명1

저는 개인적으로 하는 일을 해서 조언을 드리기가 조심스럽네요. 차분하게 원하고 잘하는 일을 찾아보는 것이 중요하네요.

찌니

상담교사

재취업을 준비하시는군요. 3년의 육아 공백 이후 다시 사회생활을 시작하려니 막막하고 자신감이 떨어지는 것은 당연한 감정입니다. 특히 특별한 전문성이나 자격증이 없는 사무직 경력은 재취업 시장에서 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 하지만 충분히 다시 시작할 수 있습니다! 
기업 규모에 따라 다르지만, 기본적인 사무 행정 업무는 여전히 수요가 있습니다. 단순 반복 업무보다는 서류 작성, 데이터 관리, 일정 조율 등 꼼꼼함과 책임감을 요구하는 업무에 지원해보세요. 중소기업이나 비영리 단체 등에서 기회를 찾을 수 있습니다.
육아 경험을 직접적으로 활용할 수 있는 분야입니다. 보육교사, 방과 후 교사 등 관련 자격증을 취득하면 더 유리합니다.
워라밸을 중요시하는 기업들이 늘면서 재택근무나 유연 근무가 가능한 직무들이 많아지고 있습니다. 번역, 데이터 입력, 온라인 강사 등 다양한 직무를 찾아볼 수 있습니다.
주변의 도움을 활용하세요
여성새로일하기센터(새일센터): 경력 단절 여성을 위한 취업 지원 기관으로, 직업 교육 훈련, 취업 상담, 인턴십 연계 등 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 가까운 새일센터에 방문하여 상담을 받아보세요.
경력 단절 여성 재취업 관련 온라인 커뮤니티나 카페에서 정보를 얻고, 비슷한 상황의 사람들과 소통하며 힘을 얻을 수 있습니다.
재취업은 마라톤과 같습니다. 조급해하지 마시고, 꾸준히 준비하고 도전한다면 분명 좋은 기회가 찾아올 것입니다. 당신의 용기와 도전을 응원합니다!

로니엄마

사회복지사2급

지금 겪고 계신 문제는, 결혼과 육아로 인해 3년간 경력이 단절된 후 다시 사회에 나서려는 마음이 크지만, 어디서부터 시작해야 할지 막막하고 자신감이 떨어지는 상황이요. 
특히, 이력서 작성이나 면접 준비에 대한 걱정, 그리고 자신이 가진 경험이 충분하지 않다는 생각이 마음을 무겁게 만들고 계실 거예요. 
이 문제의 원인으로는, 오랜 시간 동안 가정에 전념하며 쌓인 경력 공백이 자신감 저하와 연결되어 있고, 현재 채용 시장이 젊고 전문성을 갖춘 인재를 선호하는 분위기 속에서 자신이 경쟁력이 없다고 느끼는 것, 그리고 어떤 분야에서 시작해야 할지 막막한 불확실성이 큰 영향을 미치고 있답니다. 
이럴 때는, 먼저 자신이 지금까지 쌓아온 경험과 강점을 다시 돌아보는 것이 중요해요. 육아와 가정에서 배운 것들, 그리고 이전 직장에서의 경험이 어떤 방식으로든 도움이 될 수 있음을 인식하는 것이죠. 
그리고, 재취업을 위한 구체적인 전략으로는, 자신이 관심 있는 분야나 현재 시장에서 수요가 높은 분야를 조사하고, 온라인 강좌나 무료 교육 프로그램을 통해 새로운 기술이나 지식을 습득하는 것도 좋은 방법이에요. 
예를 들어, 사무직 경험이 있다면, 디지털 역량 강화, 엑셀이나 사무자동화 툴 활용 능력 등을 키우는 것도 도움이 될 수 있답니다. 
또한, 자격증이 없더라도, 자원봉사, 인턴십, 또는 프리랜서 프로젝트 등을 통해 실무 경험을 쌓으며 자신감을 회복하는 것도 추천드려요. 
면접에 대한 걱정이 크시다면, 예상 질문을 미리 준비하고, 자신의 강점과 경험을 솔직하고 긍정적으로 이야기하는 연습을 해보세요. 
그리고, 자신을 너무 몰아세우기보다는, 작은 목표를 세우고 차근차근 실천하는 것이 중요하답니다. 
변의 취업 지원 센터, 온라인 커뮤니티, 또는 멘토의 도움을 받는 것도 큰 힘이 될 수 있어요. 무엇보다, 자신이 지금까지 해온 일과 앞으로 해나갈 일에 대해 자랑스럽게 생각하며, 자신에게 친절하게 대하는 마음이 가장 중요하답니다. 

익명2

30대 후반 경력 단절 3년 자격증 전문성 없고 재취업이 쉽지 않겠죠
요양보호사 추천합니다
자격증 취득 어렵지 않고 고령화시대라 유망 업종으로 알고 있습니다
한번 알아보세요

난방고양이

상담교사

안녕하세요! 먼저, 다시 사회에 나서려는 용기와 결심에 박수를 보내드립니다. 많은 분들이 비슷한 고민을 하시면서도 차근차근 준비하셔서 성공적으로 재취업에 성공하신 사례들이 많습니다. 몇 가지 조언을 드리자면:

경력 정리와 강점 파악하기
이전 직장에서의 경험, 업무 능력, 그리고 육아를 통해 키운 다양한 능력(예를 들어, 시간 관리, 문제 해결, 커뮤니케이션 등)을 정리해보세요. 특별한 자격증이 없더라도, 실무 경험과 성과를 구체적으로 적는 것이 중요합니다.

추가 학습 또는 자격증 취득 고려하기
관심 분야가 있다면 온라인 강의, 무료 또는 유료 자격증 과정 등을 통해 전문성을 키우는 것도 좋은 방법입니다. 이는 자신감을 높이고 이력서에 강점을 더하는 데 도움이 됩니다.

지원 분야 선택
사무직 경험이 있으시다면, 행정, 고객 서비스, 데이터 입력, 비서 업무 등 비교적 진입장벽이 낮은 분야부터 시작하는 것도 고려해보세요. 또는, 육아 경험을 살려 교육, 아동 관련 분야도 생각해볼 수 있습니다.

이력서와 자기소개서 작성 팁

경험을 구체적 성과 중심으로 기술하세요.
육아 경험에서 얻은 능력을 업무와 연결지어 표현하세요.
자신감 있게, 긍정적인 태도를 보여주는 것이 중요합니다.
면접 준비
예상 질문(본인 소개, 이전 경험, 재취업 동기 등)에 대해 미리 연습하고, 솔직하면서도 긍정적인 답변을 준비하세요. 예를 들어, "육아를 통해 배운 것들이 업무에 어떻게 도움이 될 수 있나요?"라는 질문에 대해 준비하는 것도 좋습니다.

네트워킹과 정보 공유
온라인 커뮤니티, 취업 카페, 지역 여성인력센터 등을 통해 비슷한 경험을 하신 분들과 교류하며 정보를 얻고, 조언을 구하는 것도 큰 도움이 됩니다.

경력 단절 후 재취업은 누구에게나 도전이지만, 차근차근 준비한다면 충분히 성공하실 수 있습니다. 자신감을 가지고, 작은 목표부터 차근차근 시작해보세요. 

익명3

할 수 있어요! 자신감가지고
도전하세요!