화내지 않는 방법

화내지 않고 마음을 다스리는 방법

아이의 입장에서 3번만 더 생각하는 방법

큰소리 내지 않고 평정심 유지하며 이야기 하는 방법

나 자신의 마음을 다스리는 방법

이 모든 방법들이 궁금해요..

하루 마무리 할때마다 후회하며 잠드네요..ㅠㅠ

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댓글 27
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    차차차
    이미 멋진 부모이십니다~~
    저도 글 보고 배웁니다
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      펭하잉
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      항상 반성만 하며 보내는 것 같아
      더 미안한 마음이 들어요 
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    타조타조
    저도 너무 궁금해요... 어떻게 화내지 않고 아이를 가르칠수있는걸까요 ㅠ
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      펭하잉
      작성자
      화내지 않는 방법만 알아도
      실천해보고 싶어요..ㅠ
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    공주얌
    아이키우면서 나더 커가더라구요 
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      펭하잉
      작성자
      정말 공감해요.
      제가 더 성장하고 있는 느낌이에요..
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    네바이넙
    아이키우면서 평정심 유지는 진짜 어려운거 같아요. 머리로는 알겠는데 그 순간적인 상황에서는 도저히 평정심 유지가 안되는...
    저는 얘는 남의 아이다... 이렇게 되뇌이며 참기도 했었네요 ㅋ
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      펭하잉
      작성자
      남의 아이다 라고 생각해봐야 할까요.
      평점심 너무 어려워요 ㅠㅠ 
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    꿀벌마녀
    할수있나요~ 저도 방법이 궁금하네요 ㅜ
    매일 다짐을 해도 평정심이 깨지네요 
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      펭하잉
      작성자
      매일 다짐하는데 너무 어려운 숙제에요
      저도 성장하고 있어요..ㅠ 
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    홍자연
    그런 생각과 후회를 하는것부터 글쓴님은 좋은 부모라고 생각해요
    아이를 위해 발전해 나가려는 부모! 너무 멋져요!!
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    나낭
    정말 어렵죠. 저도 매일 후회하고 다음엔 그러지 말아야지 하지만 결국 또 똑같더라구요. 
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    epi울
    마음먹는다고 그게 쉽게 안되더라구요. 애한테 화내지 말자 해도 하루이틀도 아니고ㅠㅠ 그래도 부모마음 다 알아줄 날이 오겠지요
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    뚜비뚜바
    커갈수록 힘든거같아요 ㅜㅜ 아이가 부모의 마을을 알아주먄 좋겠습니다 ㅜ힘내세요!!
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    쑥시렵고만
    세번 더 생각하기가 참 쉽지가 않지요
    그래도 이렇게 고민하고 계시니 점점 좋은 방향으로 가고 계실꺼예요
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    루라리라
    저도매일 반성해요 ㅠ 머리로는 알지만 참기는 어렵네요
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    립살리스
    이글을 쓰면서 펭하잉님은 반성을 하셨네요
    그럼 충분히 화내지 않는 방법을 터득하셨을거라는 생각이 드네요 
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    온앤온
    저도 항상 궁금합니다. 근데
    이런 고민하는 것 자체가 멋진 부모이신 것 같아요.
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    승희
    저도 정말 화날 때는 참지 못할 때가 간혹 있는 것 같아요.
    최대한 그냥 아주 잠깐 자리를 피하거나 심호흡하는 게 도움이 되는 것 같아요ㅠ
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    gpwlsl1216
    화내지 않고 참는 방법이 저도 참 궁금한데 그게 마음대로 안 되는 거 같아요
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    꼬목
    엄마도 사람인데 그 방법이 있다고해도 한번쯤은 무너지더라구요.
    전 잠시 베란다 나가서 바람 쐬면서 1분정도 아무생각없이 호흡해요.
    안그러면 정말 애들한테 다다다~ 할거 같아서요.
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    허냉
    저도 알면서도 잘안지켜지네요 
    화안내고 싶네오..
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    구름방울
    훈육에 기준이 있으면 좀 편하더라구요
    제 경우에는
    남에게 피해를 주는지
    반복했을때 문제가 생기는지
    예의에 어긋나는지
    이런 기준이에요
    따져보면 아이가 잘못한게 아니라 내가 편하려고 아이를 혼낼 때가 있더라구요
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    구시렁
    방법은 아는데 실천이 어렵죠
    매일 후회합니다
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    cashwalker
    진짜 아이 키울때만큼은 평정심 유지가 쉽지 않죠 
    주무실 때 그런 생각을 하신다는 것 자체만으로도 좋은 부모님이신 것 같은데요?