화를 다스리는 방법 ㅜㅜ

저는 삼남매를 키워요~ 5학년, 4학년, 7살 아이 키우고 있어요~ 둘째가 남자아인데 저랑 성격이 똑같아서 잘 부딪혀요ㅜㅜ 좋게좋게 이야기 하면 둘째 아이도 잘 받아들여주는데 순간순간 짜증이 나서 확 쏘아붙이곤 해요ㅜㅜ 그렇게 혼내놓고는 나도 맘이 하루종일 안 좋은데 후회해도 안 고쳐지네요ㅜㅜ 화를 다스리는 가장 좋은 방법이 무엇일까요ㅜㅜ