잠들기 전 편하게 들을 수 있는 수면 오디오북으로 고전5미닛 - 마음의 지평을 넓혀주는 문학 데미안 추천할게요.
그냥 자려고 하면 이상하게 잠이 쉽게 잘 오지 않더라고요. 그래서 오디오북을 틀어놓고 자면 수면에 도움을 줘서 참 좋아요. 몰입감 있는 목소리로 데미안을 읽어주니 집중해서 듣다 보면 어느 샌가 잠이 솔솔 와서 자게 되더라고요.마음의 양식도 쌓을 수 있고 불면증에도 좋아서 마음의 평안도 찾고 참 좋아요.오늘 밤에도 데미안 오디오북 들으면서 잔잔하게 깊은 잠에 빠져야겠어요.
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