저는 늘 생각이 많아서 고민이에요. 늘 이것저것 생각하느라 해야 할 일을 놓치기도 하고 무언가에 집중하기도 힘들어졌어요. 원래 소심하고 걱정도 많은 성격인지라 머릿속에 후회들이 가득했는데 요즘은 좀 더 심해진 것 같아요. 과거의 일을 생각하다 꼬리의 꼬리를 물고 전혀 다른 생각까지 가고 그러네요. 이렇게 생각이 너무 많은 것도 ADHD 증상 중 하나일까요? 고민 거리, 걱정 거리 생각하느라 밤에 잠드는 것도 늦어지고 그러네요.
저는 늘 생각이 많아서 고민이에요. 늘 이것저것 생각하느라 해야 할 일을 놓치기도 하고 무언가에 집중하기도 힘들어졌어요. 원래 소심하고 걱정도 많은 성격인지라 머릿속에 후회들이 가득했는데 요즘은 좀 더 심해진 것 같아요. 과거의 일을 생각하다 꼬리의 꼬리를 물고 전혀 다른 생각까지 가고 그러네요. 이렇게 생각이 너무 많은 것도 ADHD 증상 중 하나일까요? 고민 거리, 걱정 거리 생각하느라 밤에 잠드는 것도 늦어지고 그러네요.